5 składników do pielęgnacji skóry, o których musisz wiedzieć już teraz

Jeśli chodzi o pielęgnację skóry, wiedza o tym, co znajduje się w produktach, może mieć ogromne znaczenie. Niektóre składniki w recepturach produktów mogą pomóc w rozwiązaniu określonych problemów skórnych, takich jak trądzik, oznaki starzenia lub suchość. Zrozumienie korzyści płynących z tych składników może przybliżyć Cię do osiągnięcia celów związanych z pielęgnacją skóry. Jednak przy tak wielu składnikach może być trudno zapamiętać je wszystkie, nie mówiąc już o tym, co mogą zrobić dla Twojej skóry! Nie martw się, jesteśmy tutaj, aby pomóc. Z przodu przedstawiamy podstawowe informacje na temat pięciu popularnych składników do pielęgnacji skóry, o których powinieneś wiedzieć.

KWAS HIALURONOWY

Nie znasz jeszcze kwasu hialuronowego? Nie ma lepszego czasu niż teraz, aby zacząć! To źródło nawilżenia można znaleźć w wielu formułach do pielęgnacji skóry, w tym w serum i kremach nawilżających, i zostało ono docenione zarówno przez entuzjastów piękna, jak i ekspertów, takich jak certyfikowany dermatolog i konsultant Skincare.com, dr Lisa Jeanne. „Uwielbiam kwas hialuronowy” — mówi. „Łagodzi skórę, nawet jeśli jest wrażliwa. Ten silny środek utrzymujący wilgoć zatrzymuje 1000 razy więcej wody niż sam waży”. Ponieważ nawilżenie skóry jest kluczowym elementem kuracji przeciwstarzeniowej, dr Jeanne zaleca stosowanie kremów i serum zawierających kwas hialuronowy dwa razy dziennie w ramach porannej i wieczornej rutyny.

WITAMINA C

Antyoksydanty nie tylko do jedzenia! Miejscowe przeciwutleniacze w pielęgnacji skóry mogą przynieść wiele korzyści, a witamina C z pewnością nie jest wyjątkiem. Witamina C, znana również jako kwas askorbinowy, może pomóc zneutralizować wolne rodniki i zmniejszyć uszkodzenia środowiskowe komórek powierzchniowych. Przypominamy, że wolne rodniki to niestabilne cząsteczki spowodowane różnymi czynnikami środowiskowymi, w tym ekspozycją na słońce, zanieczyszczeniem i dymem. Kiedy wejdą w kontakt ze skórą, mogą złamać elastyczność skóry i z czasem prowadzić do widocznych oznak starzenia się skóry. Stosowanie miejscowych przeciwutleniaczy, takich jak witamina C, może zapewnić powierzchni skóry dodatkową linię obrony przed wolnymi rodnikami (złymi facetami), gdy jest stosowane w połączeniu z filtrem SPF o szerokim spektrum działania.

SkinCeuticals CE Ferulic to jedno z naszych ulubionych serum z witaminą C. Sprawdź naszą pełną recenzję produktu SkinCeuticals CE Ferulic tutaj!

KWAS GLIKOLOWY

Kwasy mogą brzmieć onieśmielająco, ale nie muszą! Według dr Lisy Jeanne kwas glikolowy jest najobficiej występującym kwasem owocowym i pochodzi z trzciny cukrowej. „Kwas glikolowy pomaga wygładzić górną warstwę skóry” – mówi. „Można go znaleźć w różnych produktach, w tym w kremach, serum i środkach czyszczących”. Nie ma w tym nic złego, prawda?

Jedną z naszych ulubionych linii produktów z kwasem glikolowym jest Revitalift Bright Reveal L'Oreal Paris, która obejmuje środek czyszczący, płatki peelingujące i codzienny krem ​​nawilżający. Całą kolekcję przeglądamy tutaj.

Od redakcji: Jeśli zastanawiasz się nad zastosowaniem kwasu glikolowego w codziennej pielęgnacji skóry, nie przesadzaj. Dobrej rzeczy może być za dużo, więc zrównoważ ją delikatnymi produktami nawilżającymi. Kwas glikolowy może również sprawić, że Twoja skóra będzie bardziej wrażliwa na światło słoneczne, więc pamiętaj, aby połączyć go z codziennym filtrem SPF Broad Spectrum.

KWAS SALICYLOWY

Jeśli masz skórę skłonną do trądziku, prawdopodobnie słyszałeś o kwasie salicylowym. Ten powszechny składnik zwalczający trądzik pomaga odblokować pory i rozluźnić gromadzenie się martwych komórek skóry na powierzchni. „Kwas salicylowy jest świetny na zaskórniki” — mówi certyfikowany dermatolog i konsultant Skincare.com, dr Dhawal Bhanusali. „Wypycha wszystkie zanieczyszczenia, które zatykają pory”. Brzmi świetnie, prawda? To dlatego, że jest! Ale pamiętaj, że kwas salicylowy może również wysuszać skórę, więc nie zaleca się przesadzać. Używaj go tylko zgodnie z zaleceniami i nawilżaj skórę środkami nawilżającymi i serum. Pamiętaj, aby codziennie rano nakładać Broad Spectrum SPF, zwłaszcza jeśli używasz produktów zawierających kwas salicylowy.

RETINOL

Retinol jest niezwykle popularnym składnikiem i łatwo zrozumieć, dlaczego! Badania pokazują, że retinol może pomóc w widocznej redukcji oznak starzenia się skóry, takich jak zmarszczki i drobne linie, a także poprawić nierówny koloryt skóry oraz wygładzić i poprawić wygląd skóry przy ciągłym stosowaniu. Ten składnik można znaleźć w czystej postaci lub w produktach takich jak serum, środki czyszczące i nawilżające w różnych stężeniach.

Jeśli dopiero zaczynasz testować wodę z retinolem, zacznij od niższego stężenia, aby zwiększyć tolerancję skóry i stosuj zgodnie z zaleceniami. Pamiętaj też, aby używać retinolu tylko w nocy w połączeniu z filtrem SPF o szerokim spektrum w ciągu dnia. Jeśli potrzebujesz wskazówek dotyczących stosowania retinolu, zapoznaj się z naszym przewodnikiem dla początkujących dotyczącym stosowania retinolu tutaj!