5 wskazówek, jak odmłodzić szyję

Wraz z wiekiem nasza skóra stopniowo traci nawilżenie i elastyczność, co prowadzi do bardziej wyraźnych zmarszczek. To, w połączeniu z ekspozycją na promienie UV i inne agresywne czynniki środowiskowe, oznacza, że ​​te zmarszczki i drobne linie mogą z czasem łączyć się z ciemnymi plamami. Czy wiesz, że jednym z pierwszych obszarów skóry, na których pojawiają się oznaki starzenia, jest szyja? Chociaż ten fakt pozostaje prawdziwy, nie musisz zadowalać się tymi cienkimi liniami i ciemnymi plamami! Chociaż nie możemy powstrzymać się od starzenia, są tacy kroki, które możemy podjąć, aby spowolnić widoczne oznaki starzenia. Poniżej podzielimy się kilkoma prostymi wskazówkami, które pomogą Ci odmłodzić szyję.

Używaj filtrów przeciwsłonecznych - przez cały rok

Jedną z głównych przyczyn przedwczesnych oznak starzenia się skóry – od zmarszczek po ciemne plamy – jest słońce. Te ostre promienie UVA i UVB mogą wpływać na naszą skórę od stóp do głów, zwłaszcza na szyi. Niezależnie od tego, czy leżysz na plaży, czy spacerujesz po śniegu, ważne jest, aby codziennie nakładać krem ​​​​przeciwsłoneczny o szerokim spektrum na twarz i szyję, aby zapobiec starzeniu się skóry wywołanemu słońcem. Pamiętaj również, aby w ciągu dnia ponownie nakładać krem ​​​​przeciwsłoneczny, aby zachować ochronę. 

Warstwa przeciwutleniaczy

Oczywiście ważne jest, aby spożywać witaminę C, ale dlaczego jej też nie nosić? Witamina C jest silnym przeciwutleniaczem, znanym również jako kwas L-askorbinowy, występującym w wielu produktach przeciwstarzeniowych do pielęgnacji skóry, od serum po kremy i środki czyszczące. W rzeczywistości jest często uważany za złoty standard w przeciwdziałaniu starzeniu się! Wiadomo, że żywność zawierająca witaminę C pomaga zwalczać oznaki uszkodzenia przez wolne rodniki i przedwczesne oznaki starzenia się skóry — drobne linie, zmarszczki, matowy koloryt i nierówną teksturę. 

Odejdź od smartfona

Smartfony świetnie nadają się do utrzymywania nas przez cały czas w kontakcie, ale mogą też być odpowiedzialne za technologiczną szyję. Technika szyi jest spowodowana powtarzającymi się fałdami skóry, gdy patrzysz w dół, aby sprawdzić powiadomienia. Aby uniknąć tych zmarszczek, staraj się utrzymywać szyję w neutralnej pozycji. podczas przewijania smartfona.

Włącz Retinol do swojej pielęgnacji skóry

Oprócz witaminy C retinol jest jednym z najlepszych składników przeciwstarzeniowych, które możesz włączyć do pielęgnacji skóry. Wykazano, że związek zmniejsza widoczność zmarszczek i drobnych linii. Wypróbuj kremy i balsamy z wysoką zawartością retinolu w nocy, kiedy promienie UV nie zmienią wrażliwego na słońce składnika, a rano zastosuj filtr SPF o szerokim spektrum działania! Boisz się retinolu? Nie bądź! Udostępniamy przewodnik krok po kroku dla początkujących, który pomoże Ci stosować retinol w codziennej pielęgnacji skóry! 

Nie zaniedbuj szyi

Twoja codzienna pielęgnacja skóry kończy się na brodzie? Nadszedł czas, aby rozprzestrzenić tę TLC również na szyję! Te same wspaniałe produkty do pielęgnacji przeciwstarzeniowej, które uwielbiasz stosować na twarzy, mogą również korzystnie wpływać na skórę szyi i dekoltu! Jeśli szukasz specyficznej pielęgnacji skóry, wypróbuj produkty, które zostały stworzone specjalnie dla skóry na szyi!