6 błędów w pielęgnacji skóry, których wszyscy jesteśmy winni

Spójrzmy prawdzie w oczy, nikt z nas nie jest doskonały, ale jeśli chcemy, aby nasza skóra taka była, musimy zwracać baczną uwagę na nasze codzienne nawyki. Najmniejszy błąd może mieć duży wpływ na zdrowie i wygląd naszej skóry. Od bycia zbyt drażliwym po pomijanie etapów pielęgnacji skóry, odkryliśmy najczęstsze błędy w pielęgnacji skóry, za które wszyscy jesteśmy winni. Michał Kaminer.

Ochrona skóry. Grzech nr 1: Przechodzenie z jednego produktu na inny

Błąd numer jeden to zbyt częste przechodzenie z produktu na produkt” — mówi Kaminer. „Nie dajesz rzeczom prawdziwej szansy na sukces”. Zbyt często, wyjaśnia, gdy produkt, którego używamy, zaczyna działać skutecznie – pamiętaj, cuda nie zdarzają się z dnia na dzień – zmieniamy się. Narażenie skóry na zbyt wiele różnych składników i zmiennych może spowodować, że całkowicie zwariuje. Rada dr Kaminera? „Znajdź to, co lubisz i trzymaj się tego”.

Ochrona skóry. Grzech nr 2: Nałóż makijaż przed snem.

Oczywiście ta uskrzydlona wyściółka wyglądała groźnie podczas nocy z dziewczynami, ale pozostawienie jej, gdy idziesz do łóżka, jest głównym nie-nie. Mycie twarzy przynajmniej raz dziennie- dwa razy, jeśli jest tłusta - taka jest potrzeba pielęgnacji skóry. „Trzeba dbać o czystość skóry” — wyjaśnia Kaminer. „Jeśli nie usuniesz makijażu, doprowadzi to do problemów”. W te późne noce, kiedy pełny harmonogram nie jest w twojej mocy środki czyszczące bez spłukiwania, takie jak woda micelarna.

Grzech nr 3 w pielęgnacji skóry: drażliwość

Innym błędem, który wszyscy popełniamy – i prawdopodobnie popełniamy teraz – jest „dotykanie, pocieranie i kładzenie rąk na twarzy” – mówi Kaminer. Pomiędzy klamkami, uściskami dłoni i kto wie, z czym jeszcze stykamy się w ciągu dnia, nasze ręce są często pokryte bakteriami i zarazkami, które mogą prowadzić do wyprysków, wyprysków i innych niepożądanych problemów skórnych.

Pielęgnacja skóry Grzech nr 4: Odwodnienie skóry środkami ściągającymi

„Nawilżona skóra to szczęśliwa skóra” — mówi nam Kaminer. „Innym problemem [widzę] jest chęć wysuszenia skóry środkami ściągającymi, myśląc, że to pomoże twoim porom”. Nazywa to techniką palnika. „Przesuszasz skórę”.

Grzech pielęgnacji skóry nr 5: Oczekiwanie lub niestosowanie kremu nawilżającego

Czy po umyciu się w umywalce lub pod prysznicem odczekujesz chwilę z nawilżeniem skóry? Lub, co gorsza, całkowicie pomijasz ten krok pielęgnacji skóry? Wielkim błędem. Mówi nam o tym dr Kaminer po oczyszczeniu należy nawilżyć skórę. „Środki nawilżające działają najlepiej, gdy skóra jest już nawilżona” – mówi. Więc następnym razem, gdy wyjdziesz spod prysznica lub skończysz myć twarz w zlewie, delikatnie osusz skórę ręcznikiem i nałóż na nią krem ​​nawilżający.

Pielęgnacja skóry Grzech nr 6: Brak SPF

Myślisz, że filtr SPF o szerokim spektrum działania jest Ci potrzebny tylko w słoneczne dni, kiedy jesteś nad basenem? Pomyśl jeszcze raz. Promienie UVA i UVB nigdy nie odpoczywają– nawet w chłodne, pochmurne dni – tak jak Ty, jeśli chodzi o ochronę skóry. Codziennie stosuj krem ​​​​przeciwsłoneczny o szerokim spektrum SPF jako pierwszą linię obrony przed zmarszczkami, ciemnymi plamami i innymi formami uszkodzeń spowodowanych przez słońce.