Derm DM: Jakie składniki mogę łączyć z witaminą C?

Niezależnie od rodzaju skóry, witamina C zasługuje na miejsce w Twojej codziennej pielęgnacji. „Witamina C to naukowo udowodniony składnik, który pomaga redukować oznaki starzenia się skóry, zmarszczki, ciemne plamy i trądzik” — mówi dr Sarah Sawyer, konsultantka Skincare.com i certyfikowany dermatolog z Birmingham w stanie Alabama. „Regularne stosowanie może pomóc w ochronie przed wolnymi rodnikami”. Można go również łączyć ze składnikami, aby rozwiązać określone problemy skórne, od oznak starzenia po przebarwienia i suchość. Czytaj dalej, aby poznać opinię dr Sawyera na temat najlepszych składników do łączenia z witaminą C w oparciu o Twoje problemy skórne.

Jeśli chcesz walczyć z przebarwieniami witaminą C…

Witamina C jest przeciwutleniaczem, co oznacza, że ​​zwalcza wolne rodniki. Wolne rodniki to niestabilne cząsteczki, które mogą powstawać w wyniku zanieczyszczenia, promieni UV, alkoholu, palenia, a nawet spożywanej żywności. Przyspieszają starzenie się skóry i mogą szkodzić środowisku, co z kolei prowadzi do ciemnych plam i przebarwień skóry. 

Najlepszym sposobem walki z wolnymi rodnikami jest stosowanie kremów przeciwsłonecznych i większej ilości przeciwutleniaczy. Dr Sawyer poleca SkinCeuticals CE Ferulic z 15% kwasem L-askorbinowym, który łączy w sobie trzy silne przeciwutleniacze: witaminę C, witaminę E i kwas ferulowy. „[To] jest złotym standardem w branży pod względem zdolności do zmniejszania uszkodzeń oksydacyjnych” – mówi. „Mówiąc prosto, jest to produkt, który działa i działa. ".

Ona też oferuje Żel SkinCeuticals Phloretin CF „w celu zmniejszenia widoczności przebarwień, poprawy tekstury skóry i wyrównania jej kolorytu”. Zawiera witaminę C, kwas ferulowy i floretynę, przeciwutleniacz pozyskiwany z kory drzew owocowych. 

Jeśli chcesz walczyć ze starzeniem dzięki witaminie C...

Każdy dermatolog powie Ci, że to klucz do dobra zabieg przeciw starzeniu się skóry To proste: wszystko, czego potrzebujesz, to retinoid, przeciwutleniacz, taki jak witamina C, i oczywiście SPF. „Witamina C jest bezpieczna w stosowaniu z retinolem lub retinoidem, ale o różnych porach dnia” – mówi dr Sawyer. „Witaminę C najlepiej stosować rano, a retinoidy wieczorem”. To dlatego, że retinoidy mogą sprawić, że skóra będzie bardziej wrażliwa na światło słoneczne.  

Jeśli szukasz łagodnego, ale skutecznego retinolu, mamy coś dla Ciebie. Kiehl's Micro-Dose Anti-Aging Retinol Serum z ceramidami i peptydami, Garnier Green Labs Retinol-Berry Super wygładzające serum na noc to bardziej przystępny cenowo wybór za mniej niż 20 USD na Amazon. 

Jeśli chcesz nawilżyć swoją skórę witaminą C…

„Kwas hialuronowy i witamina C idą w parze, a w połączeniu są jeszcze silniejsze” – mówi dr Sawyer. „HA przyciąga cząsteczki wody, które ujędrniają skórę, zapewniając jej nawilżony, zdrowszy wygląd, podczas gdy witamina C [widocznie poprawia wygląd] starzejącej się skóry”. Możesz nakładać na siebie poszczególne serum z witaminą C i kwasem hialuronowym, zaczynając od witaminy C. My też kochamy Potężne serum z witaminą C firmy Kiehl's, który łączy w sobie kwas hialuronowy i witaminę C w jednej lekkiej, ujędrniającej formule.