Derm DM: Czy moja skóra jest naprawdę tłusta czy odwodniona?

Istnieje powszechne błędne przekonanie, że tłusta skóra równa się dobrze nawilżona skóra. Jednak według naszego eksperta-konsultanta Roberta Moradfora, Certyfikowana pielęgniarka estetyczna i założycielka EFFACÈ Estetyka, nawet jeśli masz tłustą skórę, może jej jeszcze brakować wody. „Rzeczywistość jest taka, że ​​tłusta skóra może sygnalizować, że pilnie potrzebuje nawilżenia” – mówi. „Kiedy skórze brakuje nawilżenia, czyli wody, skóra tłusta może stać się jeszcze bardziej tłusta z powodu nadprodukcji sebum”. Aby poznać znaki skóra tłusta, odwodniona, Czytaj dalej.

Jak skóra ulega odwodnieniu? 

„Odwodnienie może nastąpić z różnych powodów: stylu życia, zmian pogody i czynników środowiskowych” – mówi Moradfor. „Zasadniczo Twoje gruczoły będą próbowały zrekompensować brak nawodnienia wody, wytwarzając więcej oleju”. Odwodnieniu może ulec każdy rodzaj skóry, także tłusta i mieszana.

„Odwodniona skóra może być wynikiem niewystarczającego picia wody lub płynów albo stosowania drażniących lub wysuszających produktów, które mogą pozbawiać skórę wilgoci” – ekspert-konsultant Skincare.com i certyfikowany dermatolog. Dr. Dandy'ego Engelmana wyjaśnione w poprzednim Artykuł na Skincare.com. 

Oznaki, że masz skórę tłustą i odwodnioną

Charakterystyczne oznaki odwodnienia skóry mogą obejmować matową, pozbawioną blasku skórę, cienie pod oczami, drobne linie i zmarszczki, które wyglądają na wyraźniejsze niż zwykle, mówi Moradfor. „W przypadkach, gdy Twoja skóra wytwarza więcej sebum niż zwykle, mogą wystąpić wypryski, większe zatkane pory i zatory” – dodaje. 

Podrażniona skóra, swędzenie skóry i suche plamy mogą być również oznaką skóry tłustej i odwodnionej, mówi Moradfor. „Na twarzy mogą pojawić się suche plamy, nawet przy nadmiarze sebum”. 

Nasze wskazówki dotyczące nawilżania skóry tłustej

Najbardziej zewnętrzna warstwa skóry nazywana jest warstwą rogową naskórka. Według Moradfora: „Jest to obszar, który ulega odwodnieniu, gdy brakuje mu wilgoci na poziomie komórkowym”. Niektóre badania wykazały, że picie większej ilości wody może zwiększyć nawilżenie warstwy rogowej naskórka i zmniejszyć suchość, szorstkość skóry. 

Kluczem do minimalizacji oznak odwodnienia jest także odpowiednia pielęgnacja skóry. „Wystarczy nawilżyć skórę, stosując produkt zawierający takie składniki jak kwas hialuronowy Wiadomo, że ceramidy pomagają zatrzymywać wodę na powierzchni skóry” – mówi Moradfor. „Właściwe oczyszczanie za pomocą delikatny środek czyszczący Bardzo ważne jest, aby nie pocierać skóry, a następnie zastosować dobry krem ​​nawilżający zawierający substancje utrzymujące wilgoć i emolienty. Pomaga to stworzyć barierę na poziomie powierzchni skóry, aby zapobiec dalszej utracie wody.

Moradfor zaleca również regularne złuszczanie naskórka, aby zwiększyć wymianę komórek powierzchniowych – możesz to zrobić, włączając do swojej rutyny retinol. 

Na koniec, mówi, trzymaj się z daleka od produktów zawierających alkohol, „które mogą dodatkowo wysuszyć tłustą skórę, prowadząc do dalszego odwodnienia”.