Dermatolog dzieli się swoimi najlepszymi wskazówkami dotyczącymi pielęgnacji skóry o ciemnych odcieniach skóry

Istnieją pewne choroby skóry, które najczęściej dotykają osoby kolorowe:witaj hiperpigmentacja- jak również zabiegi na skórę, których należy unikać. Ale biorąc pod uwagę wszystkie błędne przekonania na temat koloru skóry, w tym niewiarygodnie fałszywe przekonanie, że osoby o ciemniejszej skórze nie powinny stosować filtrów przeciwsłonecznych, pomyśleliśmy, że powinniśmy wyjaśnić sprawę, podając właściwe informacje. Aby to zrobić, zatrudniliśmy certyfikowanego dermatologa i konsultanta Skincare.com, dr Coreya Hartmana. Od stosowania odpowiednich zabiegów laserowych po odpowiednią ochronę skóry przed promieniami UV — przeczytaj najważniejsze wskazówki dr Hartmana dotyczące pielęgnacji skóry o ciemnych odcieniach skóry.

WSKAZÓWKA 1: UNIKAJ HIPERPIGMENTACJI

Jedną z najczęstszych chorób skóry wpływających na kolor skóry jest hiperpigmentacja. Według Amerykańska Akademia Dermatologii (AAD), hiperpigmentacja charakteryzuje się ciemnieniem skóry z powodu wzrostu melaniny, naturalnej substancji, która nadaje skórze kolor lub pigment. Może to być spowodowane ekspozycją na słońce, wahaniami hormonalnymi, genetyką i pochodzeniem etnicznym. Inną częstą chorobą skóry u osób kolorowych są przebarwienia pozapalne, które mogą wystąpić po urazie lub zapaleniu skóry. Ponieważ trądzik, egzema, łuszczyca i inne choroby skóry mogą powodować zwiększoną produkcję pigmentu, pierwszą radą dr Hartmana dla osób kolorowych jest unikanie wyzwalaczy.

„Kontroluj trądzik, trądzik różowaty, egzemę i wszelkie inne stany zapalne skóry, aby zmniejszyć przebarwienia lub im zapobiec” – mówi. „Pacjenci z większą ilością melaniny w skórze są bardziej podatni na przebarwienia po ustąpieniu stanu zapalnego. Unikanie i utrzymywanie tych warunków jest ważne, aby przede wszystkim zapobiegać przebarwieniom”.

Aby uzyskać informacje na temat leczenia trądziku, trądziku różowatego i egzemy u dorosłych, kliknij odpowiedni problem skórny, aby uzyskać odpowiedzi na najbardziej palące pytania.

WSKAZÓWKA 2: UWAŻAJ NA NIEKTÓRE ZABIEGI LASEROWE

Technologia laserowa przeszła długą drogę w ciągu ostatnich kilku lat, dzięki czemu usuwanie włosów i tatuaży jest bezpieczną opcją dla ciemniejszych odcieni skóry. Jednak odmładzanie skóry w tej kategorii można jeszcze poprawić. „Podczas gdy niektóre lasery frakcyjne są bezpieczne w korygowaniu melasmy, blizn potrądzikowych i rozstępów na kolorowej skórze, należy unikać bardziej ablacyjnych laserów, takich jak CO2, z obawy przed zaostrzeniem przebarwień, których nie można skorygować” – mówi dr Hartman.

Jako efekt odświeżający, lasery CO2 to lasery frakcyjne, które celują w widoczne oznaki starzenia, dostarczając energię do głębszych warstw skóry, ostatecznie stymulując produkcję nowego kolagenu bez powodowania uszkodzenia powierzchni skóry. Chociaż dr Hartman radzi osobom o innym kolorze skóry, aby unikały laserów z dwutlenkiem węgla, ważne jest, aby wszyscy ludzie, niezależnie od odcienia i rodzaju skóry, skonsultowali się z dermatologiem lub technikiem laserowym przed zabiegiem laserowym. Omów wszelkie czynniki ryzyka i możliwe skutki uboczne podczas wizyty.  

Aby uzyskać więcej informacji na temat różnych rodzajów laserów i ich zalet, zapoznaj się z naszym obszernym przewodnikiem po laserach do skóry tutaj.

WSKAZÓWKA 3: UŻYWAJ KREMU DO SŁOŃCA O SZEROKIM SPEKTRUM

Chociaż prawdą jest, że ciemne odcienie skóry mogą być mniej podatne na poparzenia w porównaniu z jaśniejszymi odcieniami skóry, nie jest to powód, aby pomijać filtry przeciwsłoneczne. Czerniak, najbardziej śmiercionośna postać raka skóry, może dotknąć każdego. Niestety, ponieważ wiele kolorowych osób błędnie wierzy, że są chronione przed szkodliwym działaniem promieni ultrafioletowych, uszkodzenia skóry, a nawet niektóre nowotwory mogą przez pewien czas pozostać niezauważone. „Czerniak może pozostać niezauważony u pacjentów, którzy nie zostali poinstruowani, aby szukać zmian skórnych” – mówi dr Hartman. „Do czasu ich odkrycia wiele z nich rozprzestrzeniło się na późniejsze etapy rozwoju”. Nie jest to również rzadkością w przypadku tych diagnoz raka skóry. „Każdego roku diagnozuję 3-4 przypadki raka skóry u osób rasy czarnej i Latynosów” — mówi dr Hartman. „Dlatego ważne jest, aby wszystkie rodzaje skóry odpowiednio się chroniły”.

Należy pamiętać, że czerniak nie zawsze jest bezpośrednim skutkiem nadmiernej ekspozycji na słońce. Genetyka może również odgrywać rolę w jego rozwoju, powiedział dr Hartman. „Częstość występowania czerniaka może być dziedziczona i nie zawsze zależy od ekspozycji na słońce” – mówi. „Nie wspominając o tym, że najbardziej śmiercionośna postać czerniaka ma wyższy wskaźnik śmiertelności wśród osób kolorowych, ponieważ często jest diagnozowana na późniejszym etapie”.

Każdy powinien mieć coroczne badanie skóry u dermatologa. Pomiędzy wizytami monitoruj pieprzyki i zmiany chorobowe pod kątem jakichkolwiek zmian. Aby dowiedzieć się, na co zwracać uwagę, poniżej przedstawiamy ABCDE czerniaka.