Jedyna pielęgnacja przeciwstarzeniowa, której naprawdę potrzebujesz

Jakby poruszanie się po zatłoczonej alejce z kosmetykami nie było wystarczająco trudne, wiele z nas musi przefiltrować pozornie niekończące się pudła zakupów przeciwstarzeniowych, które nie tylko rozwiązują nasze problemy, ale są również zaprojektowane dla naszego rodzaju skóry. Jeszcze trudniej jest wiedzieć, w które produkty przeciwstarzeniowe warto zainwestować, ponieważ nie ma nic gorszego niż wydawanie ciężko zarobionych pieniędzy na produkty do pielęgnacji skóry, których tak naprawdę nie potrzebujemy. Czy retinol jest naprawdę taki dobry, jak mówią? Czy naprawdę potrzebuję osobnego kremu nawilżającego na wieczór? (Wskazówka: podwójnie.) Na szczęście jesteśmy tutaj, aby pomóc dowiedzieć się, na które produkty przeciwstarzeniowe warto poświęcić czas i pieniądze. Poniżej znajduje się dokładnie to, czego nigdy nie powinno zabraknąć w twoim arsenale przeciwstarzeniowym (oczywiście oprócz delikatnego środka czyszczącego i nawilżającego). Nie krępuj się - czytaj: biegaj, nie chodź - i kup je w lokalnej aptece lub sklepie kosmetycznym.

Filtr przeciwsłoneczny

Zacznijmy od być może najważniejszego ze wszystkich produktów przeciwstarzeniowych - kremu przeciwsłonecznego o szerokim spektrum działania. Nasi doradcy dermatolodzy reklamują filtry przeciwsłoneczne jako produkty do pielęgnacji skóry, których potrzebuje każdy (niezależnie od rodzaju skóry). Zaufaj nam, gdy powiemy Ci, że wszelkie produkty przeciwstarzeniowe, w które warto zainwestować, zostaną zmarnowane, jeśli nie będziesz chronić skóry przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym. Promienie UVA i UVB emitowane przez słońce mogą powodować przedwczesne oznaki starzenia się skóry, takie jak ciemne plamy i zmarszczki, a także niektóre nowotwory skóry. Zaniedbując codzienne stosowanie filtrów przeciwsłonecznych o szerokim spektrum działania, SPF 15 lub wyższych, narażasz swoją skórę na poważne ryzyko wystąpienia tych negatywnych skutków ubocznych. Słyszeliśmy w książce wszystkie wymówki – krem ​​przeciwsłoneczny sprawia, że ​​moja skóra wygląda blado i popiołu, krem ​​przeciwsłoneczny powoduje wypryski itp. – i szczerze mówiąc, żadna z nich nie jest wystarczającym powodem, aby pominąć ten niezwykle ważny krok w pielęgnacji skóry. Ponadto na rynku dostępnych jest wiele lekkich formuł, które nie zatykają porów, nie powodują wyprysków i/lub nie pozostawiają lepkich, popiołowych śladów na powierzchni skóry.

Próbować: Jeśli obawiasz się tłustej skóry i trądziku związanego z filtrem przeciwsłonecznym, wypróbuj La Roche-Posay Anthelios Clear Skin. Bezolejowa formuła jest idealna dla osób, które zwykle nie chcą stosować filtrów przeciwsłonecznych.

KREM NA DZIEŃ I NA NOC 

Myślisz, że poradzisz sobie z jednym kremem na dzień i na noc? Pomyśl jeszcze raz! Kremy na noc często zawierają wyższe stężenia składników przeciwstarzeniowych, w tym retinolu i kwasu glikolowego, i mają zwykle cięższą konsystencję. (Z drugiej strony kremy na dzień są zwykle lżejsze i zawierają SPF o szerokim spektrum, aby chronić skórę przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym). Ponieważ te dwa produkty oferują tak różne formuły — z bardzo różnymi korzyściami — ważne jest, aby włączyć je do codziennej pielęgnacji przeciwstarzeniowej skóry.

Próbować: Aby intensywnie nawilżyć skórę przez noc i z czasem zmniejszyć widoczność zmarszczek, polecamy Garnier Miracle Sleep Cream Anti-Fatigue Sleep Cream.

SERUM ANTYOKSYDACYJNE

Kiedy wolne rodniki – niestabilne cząsteczki spowodowane różnymi czynnikami środowiskowymi, w tym ekspozycją na słońce, zanieczyszczeniem i dymem – wchodzą w kontakt ze skórą, mogą przyczepić się do skóry i zacząć rozkładać kolagen i elastynę, prowadząc do bardziej widocznych oznak starzenia. starzenie się. SPF o szerokim spektrum może pomóc skórze zneutralizować wolne rodniki, a stosowane miejscowo przeciwutleniacze zapewniają dodatkową linię obrony, stanowiąc alternatywę dla przyłączania się wolnych rodników tlenowych. Witamina C jest doskonałym przeciwutleniaczem, uznawanym przez naszych konsultantów dermatologów za złoty standard w walce z oznakami starzenia. Niektóre z jego zalet mogą obejmować zmniejszenie uszkodzeń komórek powierzchniowych skóry spowodowanych przez środowisko. Razem przeciwutleniacze i SPF stanowią potężną siłę przeciwstarzeniową. 

Próbować: SkinCeuticals CE Ferulic to najbardziej lubiane serum bogate w witaminę C. Formuła zawiera przeciwutleniające połączenie czystej witaminy C, witaminy E i kwasu ferulowego, które pomagają wzmocnić naturalną obronę skóry przed wolnymi rodnikami i zmniejszyć widoczność drobnych linii i zmarszczek.

RETINOL

Kiedy myślisz o retinolu, od razu przychodzą na myśl produkty przeciwstarzeniowe. Ten składnik przeciwstarzeniowy jest uważany za złoty standard, ale musi być stosowany prawidłowo. Ponieważ retinol jest niezwykle skuteczny, ważne jest, aby zacząć od niższego stężenia składnika i stopniowo zwiększać częstotliwość w zależności od tolerancji. Zbyt duża ilość retinolu może powodować negatywną reakcję skórną. Sprawdź nasz przewodnik dla początkujących dotyczący stosowania retinolu, aby uzyskać więcej wskazówek dotyczących retinolu!

Uwaga: Retinol należy stosować wyłącznie na noc – składnik ten jest światłoczuły i może zostać zniszczony przez światło ultrafioletowe. Ale zawsze (zawsze!) nakładaj krem ​​​​przeciwsłoneczny o szerokim spektrum działania każdego ranka i powtarzaj aplikację w ciągu dnia, ponieważ retinol może sprawić, że Twoja skóra będzie bardziej wrażliwa na światło słoneczne. Poza tym nie chcesz zneutralizować wszystkich korzyści przeciwstarzeniowych, narażając skórę na ostre, powodujące starzenie się promienie UV… prawda?

Próbować: Jeśli jesteś w aptece, weź tubkę La Roche-Posay Redermic [R]. Zawiera mikrozłuszczający LHA i ekskluzywny kompleks wzmacniający retinol.