Czy istnieje naukowy związek pomiędzy trądzikiem a depresją? Skóra właściwa waży

Według Narodowy Instytut Zdrowia Psychicznego, depresja jest jednym z najczęstszych zaburzeń psychicznych w Stanach Zjednoczonych. Tylko w 2016 roku 16.2 miliona dorosłych w Stanach Zjednoczonych doświadczyło co najmniej jednego epizodu dużej depresji. Chociaż depresja może być spowodowana całą listą czynników wyzwalających, istnieje nowe powiązanie, o którym większość z nas prawdopodobnie nie pomyślała: trądzik.

Prawda w nauce: 2018 studiować z British Journal of Dermatology wykazało, że mężczyźni i kobiety z trądzikiem mają zwiększone ryzyko wystąpienia depresji. Prawdopodobieństwo to stwierdzono w ciągu 15 lat badań, w których monitorowano stan zdrowia prawie dwóch milionów ludzi w Wielkiej Brytanii pacjentów z trądzikiem U 18.5 procent rozwinęła się depresja, a u 12 procent depresja. Chociaż przyczyna tych wyników jest niejasna, pokazują one, że trądziku jest znacznie więcej głębiej niż skóra.

Zapytaj eksperta: czy trądzik może powodować depresję?

Aby dowiedzieć się więcej na temat potencjalnego związku między trądzikiem a depresją, zwróciliśmy się do dr Peter Schmid, chirurg plastyczny, rzecznik prasowy SkinCeuticals i konsultant Skincare.com.

Związek między naszą skórą a zdrowiem psychicznym 

Doktor Schmid nie była zaskoczona wynikami badania, zgadzając się, że trądzik może mieć duży wpływ na nasze zdrowie psychiczne, zwłaszcza w okresie dojrzewania. „W okresie dojrzewania poczucie własnej wartości jest ściśle powiązane z wyglądem, zanim dana osoba w ogóle zdaje sobie z tego sprawę” – mówi. „Te podstawowe niepewności często przenoszą się na dorosłość”.

Dr Schmid zauważył również, że widział osoby cierpiące na trądzik zmagające się z różnymi problemami psychicznymi, w tym stanami lękowymi. „Jeśli dana osoba cierpi na częste wysypki o nasileniu łagodnym, umiarkowanym lub ciężkim, może to mieć wpływ na jej zachowanie w sytuacjach społecznych” – powiedział. „Zaobserwowałem klinicznie, że cierpią nie tylko fizycznie, ale także emocjonalnie i mogą żywić głębokie uczucia niepokoju, strachu, depresji, niepewności i nie tylko”.

Wskazówki doktora Schmida dotyczące pielęgnacji trądziku 

Ważne jest, aby odróżnić akceptowanie dostrzeganych „wad” skóry od dbania o nią. Możesz zaakceptować swój trądzik – co oznacza, że ​​nie robisz nic, aby ukryć go przed opinią publiczną lub udawać, że nie istnieje – ale to nie znaczy, że powinieneś zaniedbywać odpowiednią pielęgnację skóry, aby zapobiec powstawaniu blizn potrądzikowych.

Systemy leczenia trądziku, takie jak System leczenia trądziku La Roche-Posay Effaclar, nie musisz już zgadywać przy tworzeniu planu leczenia swoich niedoskonałości. Dermatolodzy polecają to trio — Effaclar Medicated Cleansing Gel, Effaclar Brightening Solution i Effaclar Duo — aby zmniejszyć trądzik nawet o 60% w ciągu zaledwie 10 dni, a rezultaty są widoczne już od pierwszego dnia. Zalecamy zadawanie pytań dotyczących skóry właściwej przed rozpoczęciem jakiegokolwiek planu leczenia, aby móc wybrać ten, który jest dla Ciebie odpowiedni.

Dowiedz się o trądziku

Pierwszy krok do poprawy wyglądu trądziku? Stwórz własną edukację na temat trądziku. „Rodzice nastolatków i osoby zmagające się z trądzikiem u dorosłych muszą zdawać sobie sprawę z przyczyny trądziku, niezależnie od tego, czy są to zmiany hormonalne, predyspozycje genetyczne, styl życia, nawyki i dieta” – mówi dr Schmid. „Zmiany stylu życia i nawyków mogą pomóc poprawić wygląd skóry i zmniejszyć częstość występowania wyprysków”.

Dr Schmid zaleca również jak najwcześniejsze nauczanie właściwych taktyk pielęgnacji skóry, aby uzyskać zdrowszą cerę. „Ważne jest, aby rodzice od dzieciństwa zaszczepiali dobre nawyki dotyczące pielęgnacji skóry” – mówi. „Dzieci i nastolatki, które wyrobią w sobie nawyk mycia twarzy produktem wysokiej jakości, mogą pomóc w zapobieganiu niektórym z tych niepożądanych wyprysków. Co więcej, te dobre nawyki mają tendencję do kontynuowania w życiu dorosłym i przyczyniają się do ogólnej poprawy wyglądu skóry.

Aby uzyskać więcej informacji: