Chcesz mieć świetną skórę? Nie popełniaj tych 6 błędów podczas kąpieli

ZWIĘKSZYĆ TEMPERATURĘ WODY

Ciepła woda może działać leczniczo na skórę, ale nie robi jej nic dobrego. Prysznice wrzącej wody mogą pozbawić skórę jej naturalnych olejków i spowodować zaczerwienienie i podrażnienie. Dla bezpieczeństwa ustaw wygodną, ​​ciepłą temperaturę.

UŻYWAJ TWARDYCH MYDEŁ I ZŁUSZCZACZY

Łatwo jest po prostu wziąć stary środek czyszczący lub żel pod prysznic z półki w aptece, ale ważne jest, aby używać takiego, który jest opracowany dla twojego rodzaju skóry, aby uniknąć podrażnień i potencjalnego pęknięcia skóry. Jeśli formuła zawiera substancje zapachowe lub gruboziarniste granulki, zmień formułę na łagodniejszą, zwłaszcza jeśli masz wrażliwą skórę.  

NIE WYMAGA FILTROWANIA WODY TWARDEJ

Szybki podkład: Nasza skóra ma optymalne pH 5.5.a twarda woda ma pH powyżej 7.5. Kiedy zbyt twarda woda o odczynie zasadowym dostanie się na lekko kwaśną skórę, może ją wysuszyć. Chlor, który może również powodować suchość skóry, można znaleźć również w twardej wodzie, więc ta kombinacja może być brutalna. Jeśli mieszkasz w obszarze z twardą wodą, rozważ zakup filtra prysznicowego zawierającego witaminę C, ponieważ ten składnik może pomóc zneutralizować chlorowaną wodę. Możesz także zdecydować się na środki czyszczące, toniki i inne produkty do pielęgnacji skóry o lekko kwaśnym pH, aby zrównoważyć sytuację. 

GOLENIE BRUDNĄ, SKAŻONĄ BAKTERIOWO BRZYTWĄ

Logiczne wydaje się przechowywanie brzytwy lub myjki w miejscu, w którym używasz ich najczęściej (np. pod prysznicem), ale naraża to skórę na niebezpieczeństwo. Prysznic to ciemne i wilgotne miejsce, idealne środowisko do rozwoju pleśni. Im więcej masz tam maszynki do golenia, tym bardziej prawdopodobne jest, że zostanie ona zainfekowana paskudnymi bakteriami. Przechowuj brzytwę i myjkę w suchym, wentylowanym miejscu. Może to być mniej wygodne, ale przynajmniej twoja skóra nie będzie pokryta rdzą i brudem. 

PS - Pamiętaj, aby często zmieniać głowice golące, aby uniknąć uderzeń i podrażnień spowodowanych tępym i nadmiernie eksploatowanym ostrzem. 

ZOSTAŃ TAM NA DŁUGO

Podnieś rękę, jeśli jesteś winny brania prysznica przez bardzo, bardzo długi czas. Rozumiemy, że para jest naprawdę relaksująca. Ale zbyt długie przebywanie pod prysznicem — pytanie, ile faktycznie musisz wydać pod prysznicem — nie zostało jeszcze wyjaśnione — może wyssać zbyt dużo wilgoci ze skóry, zwłaszcza jeśli jest podatna na wysuszenie. Zostaw trochę wody dla ryb i ogranicz czas kąpieli do około 10 minut lub mniej. 

AGRESYWNIE OCZYŚĆ GŁOWĘ 

Pamiętaj o tym Twoja skóra głowy jest skórą, tak jak reszta ciała. Czy zacząłbyś drapać skórę na ramieniu, aby ją oczyścić? (Mamy nadzieję, że nie!) Aby oczyścić skórę głowy, wmasuj szampon u nasady DELIKATNYMI, okrężnymi ruchami opuszkami palców. Możesz wywierać pewien nacisk, ale cokolwiek robisz, nie zaczynaj drapać paznokciami skóry głowy!