Składniki do pielęgnacji skóry, których nie należy mieszać

retinol, Witamina C, kwas salicylowy, kwas glikolowy, peptydy - lista popularnych składniki pielęgnujące skórę Trwa i trwa. Przy tak wielu nowych formułach produktów i ulepszonych składnikach pojawiających się z lewej i prawej strony, śledzenie, które składniki można, a których nie można stosować razem, może być trudne. Aby dowiedzieć się, jakich kombinacji składników do pielęgnacji skóry należy unikać i które razem działają cuda, porozmawialiśmy z nimi Dr. Dandy'ego Engelmana, certyfikowany dermatolog NYC i konsultant Skincare.com.

Składniki do pielęgnacji skóry, których nie należy stosować razem

Nie mieszać retinolu z produktami na trądzik (nadtlenek benzoilu, kwas salicylowy)

Wyrażenie mniej - więcej bardzo tu pasuje. „Z wyjątkiem Epiduo (jest to lek na receptę specjalnie zaprojektowany do współistnienia z retinolem), nadtlenek benzoilu i beta-hydroksykwasy (BHA), takie jak kwas salicylowy, nie powinny być stosowane z retinoidami” – mówi dr Engelman. Kiedy są, dezaktywują się nawzajem, czyniąc je nieskutecznymi. Jeśli jednak chcesz dodać do swojej rutyny mycia twarzy nadtlenkiem benzoilu, zalecamy CeraVe Acne Pianka do mycia twarzy.

Nie mieszać retinolu z kwasem glikolowym lub mlekowym. 

Retinol, np Kiehl's Micro-Dose Anti-Aging Retinol Serum z ceramidami i peptydamii alfa-hydroksykwasy (AHA), takie jak L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 5% tonik z kwasem glikolowym, nie należy łączyć. W połączeniu mogą wysuszać skórę i zwiększać jej wrażliwość. „Ważne jest, aby unikać stosowania zbyt wielu aktywnych produktów, które mogą przeciążać skórę i zakłócać wiązania między zdrowymi komórkami” – mówi dr Engelman. „Nie ma jednak dowodów na to, że składniki wzajemnie się dezaktywują”.

Nie mieszaj retinolu ze słońcem (promienie UV)

Retinol jest tak skuteczny, ponieważ zwiększa obrót komórkowy na powierzchni skóry, odsłaniając młodsze komórki. Mając to na uwadze, dr Engelman zaleca podjęcie dodatkowych środków ostrożności na słońcu. „Nowa skóra może być łatwo podrażniona lub wrażliwa pod wpływem ostrych promieni UVA/UVB” – mówi. Dlatego retinol należy stosować wieczorem przed snem, a nie rano, kiedy skóra jest bardziej narażona na działanie promieni słonecznych. Sugerujemy doskonały SPF w ciągu dnia SkinCeuticals Daily Brightening UV Defense Sunscreen SPF 30. Zawiera 7% gliceryny, która wspomaga wchłanianie wilgoci w głąb skóry, a także niacynamid i kwas traneksamowy, które wyrównują koloryt skóry. 

Nie mieszaj kwasu cytrynowego z witaminą C

Witamina C jest silnym przeciwutleniaczem, o którym wiadomo, że pomaga wyraźnie rozjaśnić skórę. Jednym z naszych ulubionych produktów zawierających witaminę C jest IT Cosmetics Bye Bye Dullness Serum z witaminą C. Ale w połączeniu z kwasem cytrynowym, który sprzyja łuszczeniu się skóry, składniki mogą się wzajemnie destabilizować. 

„Nadmierne złuszczanie naraża skórę, osłabia funkcję barierową skóry i może powodować stany zapalne” – mówi dr Engelman. „Jeśli funkcja barierowa jest uszkodzona, skóra staje się podatna na infekcje wywołane przez mikroorganizmy, takie jak bakterie i grzyby, oraz staje się wrażliwa i podrażniona”.

Nie mieszaj AHA + BHA

„AHA są najlepsze w przypadku suchej skóry i przeciwdziałają starzeniu się, podczas gdy BHA są najlepsze w leczeniu trądziku, takiego jak rozszerzone pory, zaskórniki i pryszcze” – mówi dr Engelman. Ale połączenie kwasów AHA, takich jak kwas glikolowy i BHA, takich jak kwas salicylowy, może mieć negatywny wpływ na skórę. „Mam pacjentów, którzy zaczynają stosować płatki złuszczające (zawierające oba rodzaje kwasów) i efekty po pierwszym użyciu są tak niesamowite, że stosują je codziennie. Czwartego dnia przychodzą do mnie z suchą, podrażnioną skórą i obwiniają produkt.” 

Najlepszym sposobem na uniknięcie nadwrażliwości skóry podczas złuszczania jest powolne rozpoczęcie stosowania produktu tylko raz w tygodniu i zwiększanie częstotliwości w miarę dostosowywania się skóry. „Nadmierne traktowanie skóry pogarsza sytuację, ponieważ nadmierne złuszczanie może zniszczyć warstwę rogową naskórka, której zadaniem jest stanowienie bariery dla patogenów” – mówi dr Engelman. „Nawet jeśli funkcja bariery nie jest widocznie uszkodzona, skóra może doświadczać niewielkiego stanu zapalnego (zwanego przewlekłym stanem zapalnym), który z czasem przedwcześnie starzeje skórę”.

Nie mieszaj witaminy C + AHA/Retinol

Ponieważ kwasy AHA i retinoidy chemicznie złuszczają powierzchnię skóry, nie należy ich łączyć jednocześnie z witaminą C. „Składniki te stosowane razem znoszą swoje działanie lub mogą podrażniać skórę, powodując jej nadwrażliwość i suchość” – mówi dr Engelman. „Witamina C działa jako przeciwutleniacz, a kwasy AHA chemicznie złuszczają; razem te kwasy wzajemnie się destabilizują”. Zamiast tego zaleca stosowanie witaminy C w porannej rutynie i AHA lub retinolu w nocy.

Składniki do pielęgnacji skóry, które dobrze ze sobą współpracują 

Wymieszaj zieloną herbatę i resweratrol + kwas glikolowy lub mlekowy

Ze względu na przeciwzapalne właściwości zielonej herbaty i resweratrolu dobrze łączą się z kwasami AHA. Zdaniem dr Engelmana zielona herbata i resweratrol stosowane razem mogą mieć kojący wpływ na powierzchnię skóry po złuszczaniu. Chcesz spróbować tej kombinacji? Używać IT Cosmetics Bye Bye Pores Serum z kwasem glikolowym и Kompleks regenerujący PCA Skin Resveratrol. 

Mieszanka Retinolu + Kwasu Hialuronowego

Ponieważ retinol może lekko podrażniać i wysuszać skórę, kwas hialuronowy może ją uratować. „Kwas hialuronowy pomaga nawilżyć skórę, jednocześnie zwalczając podrażnienia i łuszczenie się” – mówi dr Engelman. Wypróbuj niedrogie serum z kwasem hialuronowym Garnier Green Labs Hyalu-Aloe nawilżające serum-żel.

Wymieszaj nadtlenek benzoilu + kwas salicylowy lub glikolowy.

Nadtlenek benzoilu doskonale nadaje się do leczenia trądziku, a hydroksykwasy pomagają rozbijać zatkane pory i usuwać zaskórniki. Dr Engelman wyjaśnia to w ten sposób: „Używanie nadtlenku benzoilu jest zasadniczo jak zrzucenie bomby w celu zniszczenia pryszczy i bakterii na powierzchni skóry. Razem mogą skutecznie leczyć trądzik.” La Roche-Posay Effaclar przeciwzmarszczkowe serum do twarzy zmniejszające pory łączy kwas glikolowy z alfa-hydroksykwasami pochodzącymi z kwasu salicylowego, aby zminimalizować produkcję sebum i wygładzić teksturę skóry. 

Mieszanka peptydów + witamina C

„Peptydy pomagają utrzymać komórki razem, a witamina C zmniejsza stres środowiskowy” – mówi dr Engelman. „Razem tworzą barierę skórną, blokują wilgoć i ostatecznie poprawiają teksturę na dłuższą metę”. Ciesz się korzyściami płynącymi z obu składników w jednym produkcie Serum w ampułkach Vichy LiftActiv Peptide-C.

Wymieszaj kwasy AHA/BHA + ceramidy

Kluczem jest dodanie rewitalizującego, nawilżającego składnika do rutynowej pielęgnacji skóry za każdym razem, gdy złuszczasz z kwasami AHA lub BHA. „Ceramidy pomagają odbudować barierę skórną, utrzymując komórki. Zatrzymują wilgoć i stanowią barierę przed zanieczyszczeniami, bakteriami i napastnikami” — mówi dr Engelman. „Po użyciu chemicznych środków złuszczających należy nawilżyć skórę i chronić barierę skórną, a ceramidy są na to skutecznym sposobem”. Polecamy krem ​​odżywczy na bazie ceramidów CeraVe krem ​​nawilżający.