Jak zmienić produkty do pielęgnacji skóry i pozbyć się podrażnień

Kupowanie nowych produktów do pielęgnacji skóry przypomina mi, jak byłem dzieckiem w świąteczny poranek. Kiedy już go otrzymam, nie mogę się doczekać, kiedy otworzę mój lśniący nowy prezent i zacznę bawić się tym, co jest w środku. Te uczucia skrajnego podniecenia prawie zawsze sprawiają, że chcę całkowicie porzucić dotychczasową sprawdzoną pielęgnację skóry i jak najszybciej przejść na zupełnie nowe produkty. Aż pamiętam, że pewnego dnia skończyłam używać mojego ulubionego żelu do mycia twarzy (cześć, Kiehl's Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash), przerzuciłam się na nowy i od razu poczułam podrażnienie. Zawsze zastanawiałem się, co się stało. Czy zmiana była zbyt gwałtowna? Czy skórę trzeba było przyciąć, żeby doświadczyć czegoś nowego? A jaki jest najlepszy sposób na zastąpienie nie tylko środków czyszczących, ale wszystkich produktów do pielęgnacji skóry, aby uniknąć przyszłych podrażnień? Aby odpowiedzieć na moje pytania, skontaktowałem się z certyfikowanym dermatologiem i założycielem Surface Deep, dr Alicią Zalka. 

Co należy wziąć pod uwagę przed zmianą produktów do pielęgnacji skóry? 

„Rozpoczęcie nowego schematu pielęgnacji skóry, a nawet po prostu rezygnacja z jednego produktu, jest zabawne i ekscytujące, ale należy pamiętać, że rozpoczęcie każdego nowego produktu może prowadzić do pewnego pogorszenia cery” – mówi dr Zalka. Przed przejściem na inne produkty do pielęgnacji skóry ważne jest, aby przeczytać recenzje produktów, poprosić przyjaciół i specjalistów od pielęgnacji skóry o rekomendacje i zawsze przeczytać listę składników. „Produkty zawierające „składniki aktywne” mają na celu wywołanie efektu (takiego jak łuszczenie się skóry, zmniejszenie zauważalnych drobnych linii lub rozjaśnienie brązowych plam) i generalnie są bardziej narażone na tymczasowe zmiany skórne, których może wymagać Twoja skóra. przyzwyczaić się do tego." Wspomina, że ​​uważa to za najbardziej odpowiednie w przypadku składników takich jak retinol, kwas glikolowy i hydrochinon, o których wiadomo, że powodują łagodną suchość, łuszczenie lub podrażnienie skóry, ale po długotrwałym stosowaniu mogą pomóc poprawić teksturę i wygląd skóry . Dodając produkt z tymi składnikami, ważne jest, aby zacząć od niskich dawek składników i przejść do mocniejszych formuł. Możesz również wykonać test płatkowy, aby ustalić, czy masz natychmiastową alergię skórną. 

Jak wprowadzić nową pielęgnację do swojej codziennej rutyny?  

„Nawet jeśli twój obecny schemat składa się z pięciu kroków, po prostu zacznij od dodawania jednej zmiany na raz”, mówi dr Zalka. Po wprowadzeniu jednego nowego produktu zaleca odczekanie dwóch dni przed wprowadzeniem kolejnego. „W ten sposób, jeśli jeden z kroków spowoduje problem, możesz natychmiast zatrzymać i zidentyfikować sprawcę”. Ważne jest również, aby nie wprowadzać nowych pokarmów do swojej codziennej rutyny, jeśli Twoja skóra jest spalona słońcem, aktualnie doświadczasz jakiegokolwiek podrażnienia lub jesteś w ekstremalnych warunkach pogodowych. „Na przykład podczas najzimniejszych zimowych miesięcy Twoja skóra może być bardziej podrażniona z powodu suchości i niskiej wilgotności otoczenia i może nie tolerować nowego produktu. Podobnie, nie wprowadzaj nowego kremu przeciwsłonecznego pierwszego dnia [w gorącym klimacie], nie wiedząc, jak dobrze działa”. Kiedy dodajesz nowe produkty do swojej rutyny, dr Zalka mówi: „Trzymaj jeden ze swoich produktów pod ręką, aby cię„ uratować ”na wypadek, gdyby nowy środek czyszczący, o którym wszyscy mówią, wysuszył twoją skórę. ".  

Jak długo Twoja skóra przyzwyczaja się do nowego produktu?  

„Różni się w zależności od osoby i produktu” – mówi dr Zalka. Jednak po około dwóch tygodniach ciągłego stosowania powinno być całkiem oczywiste, mówi, jak dobrze tolerujesz nowe wybory do pielęgnacji skóry.