Podstawy pielęgnacji skóry, które chcielibyśmy znać jako nastolatki

Możliwe, że jako nastolatka uważałaś swoją promienną, pozbawioną zmarszczek, niemal nieskazitelną skórę za coś oczywistego. W końcu, kiedy jest się tak starym, trudno zobaczyć, co kryje się za ostatnim szkolnym dzwonkiem tego dnia. Ale z wiekiem możesz być taki jak my i żałować, że nie znasz podstaw piękna, które mogłyby przedłużyć twój młodzieńczy blask na nadchodzące lata. Oczywiście byłoby to dla nas dodatkowym obowiązkiem, ale ostatecznie myślę, że wszyscy możemy się zgodzić, że młodość skóry w przyszłości jest tego warta. 

Chociaż możesz nie być w stanie cofnąć się w czasie, być może rozmowa o tym, co chcielibyśmy wiedzieć jako nastolatki, może pomóc młodszej publiczności w ich poszukiwaniu pielęgnacji skóry. Tak więc, bez zbędnych ceregieli, jako współcześni fani pielęgnacji skóry, gdybyśmy mogli cofnąć się w czasie, oto, co chcielibyśmy wiedzieć jako nastolatki.

Oczyszczanie wykracza poza mydło i wodę

Nie ma nic przeciwko mydłu i wodzie, ale na rynku jest mnóstwo detergentów, które mogą zapewnić zadowalające (i być może lepsze) sprzątanie. A wiedząc to, co wiemy teraz o znaczeniu codziennego oczyszczania, chcielibyśmy bardziej skrupulatnie używać delikatnych środków czyszczących i usuwać ze skóry codzienne zanieczyszczenia, brud, makijaż i nie tylko.

Nawilżanie to konieczność

Nawilżanie jest tak samo ważne jak oczyszczanie i jest niezbędnym krokiem w pielęgnacji skóry, jeśli chcesz zachować młody i zdrowy wygląd skóry. I bez względu na to, co myślisz, wszystkie rodzaje skóry potrzebują codziennego nawilżenia… nawet te z nadmiarem sebum!

Toner nie jest wrogiem

Tonik jest często zaniedbywany w pielęgnacji skóry, ale chcielibyśmy myśleć, że dzieje się tak tylko dlatego, że ludzie nie odkryli wielu korzyści, jakie ma do zaoferowania. Niektóre formuły mogą wchłaniać nadmiar sebum i usuwać wszelkie ślady zanieczyszczeń, dzięki czemu skóra staje się jeszcze bardziej czysta. Podstępny? Znajdź odpowiednią formułę, ale oczywiście!

…Opalanie się

Pamiętamy nasze nastoletnie dni wylegiwania się na słońcu bez ani jednej kropki kremu z filtrem Broad Spectrum na naszej skórze. Ten pomysł sprawia, że ​​​​teraz naprawdę się kulimy. Spędzanie długich okresów czasu na słońcu bez ochrony jest prawdopodobnie jedną z najgorszych rzeczy, jakie możesz zrobić swojej skórze. Dlaczego? Ponieważ promienie UV mogą powodować przedwczesne starzenie się skóry, a także niektóre rodzaje raka. Tak więc leżenie na plaży bez kremu z filtrem, odzieży ochronnej lub cienia może być chwilowo przyjemne, ale z wiekiem prawdopodobnie będziesz żałować tej decyzji.

To, że nie możesz się położyć lub pójść do solarium, nie oznacza, że ​​nie możesz cieszyć się delikatnym złotym blaskiem. Po prostu wypróbuj samoopalacz, taki jak L'Oréal Paris Sublime Bronze Tanning Serum. Konsekwentna aplikacja trzy dni z rzędu może pomóc w uzyskaniu wspaniałego naturalnego blasku bez uszkodzeń słonecznych!

Peeling to przełom

Istnieje wiele sposobów na poprawę cery i pozbycie się martwych komórek naskórka, a my polecamy ten zabieg każdemu, kto ma do czynienia z matową cerą. Niezależnie od tego, czy chcesz wyczyścić chemicznie całe ciało, czy zaopatrzyć się w maseczki i peelingi do twarzy, zaufaj nam, Twoja skóra Ci podziękuje.

Twoja szyja, klatka piersiowa i ramiona również zasługują na uwagę

Chociaż może się wydawać, że ukończenie rutynowej pielęgnacji skóry w wieku nastoletnim jest wyczynem samym w sobie, pokochasz siebie za nawilżanie całego ciała w młodym wieku, zwłaszcza na szyi, klatce piersiowej i ramionach, ponieważ te obszary mają tendencję do wykazywania oznak szybciej się starzeje niż reszta ciała.

Zawsze przed pójściem spać należy zmyć makijaż.

Kiedy śpisz w makijażu, pozwalasz mu mieszać się z potem, brudem i zanieczyszczeniami z całego dnia, co może prowadzić do zatykania porów i potencjalnych wyprysków. Tak. Jeśli jesteś naprawdę śpiąca i nie możesz zebrać siły, aby poradzić sobie z pełną rutyną, po prostu przetrzyj twarz ściereczką do demakijażu lub wacikiem zamoczonym w wodzie micelarnej przed pójściem spać. Trzymaj te środki czyszczące bez spłukiwania na szafce nocnej, aby mieć do nich szybki dostęp. Bez wymówek!

Ochrona przeciwsłoneczna nie podlega negocjacjom… nawet gdy na zewnątrz jest pochmurno

Co?! Tak, nam też zajęło trochę czasu, żeby to rozgryźć. Krem z filtrem Broad Spectrum należy stosować nie tylko w dni na plaży i podczas spacerów po basenie, ale także zawsze wtedy, gdy skóra jest wystawiona na działanie promieni słonecznych. Obejmuje to chodzenie po bloku, siedzenie przy oknie lub załatwianie prostych spraw. Ponieważ słońce jest główną przyczyną przedwczesnego starzenia się, bez ochrony przeciwsłonecznej, częsta ekspozycja może sprawić, że będziesz wyglądać starzej niż masz lat. Wybierając krem ​​​​przeciwsłoneczny, upewnij się, że jest wodoodporny, ma szerokie spektrum SPF 15 lub wyższy i nakładaj ponownie co najmniej co dwie godziny i zgodnie z zaleceniami. Pamiętaj o podjęciu dodatkowych środków ochrony przed słońcem, takich jak szukanie cienia, noszenie odzieży ochronnej i unikanie godzin największego nasłonecznienia.

Twoja pielęgnacja skóry musi wykraczać poza produkty, których używasz.

Tak, nie tylko produkty wpływają na wygląd Twojej skóry. Musisz także wziąć pod uwagę to, z czym Twoja twarz ma stały kontakt. Twój telefon, prześcieradła, poszewki na poduszki, wszystkie te rzeczy mogą być wylęgarnią brudu i brudu, który dostanie się na twoją skórę i sieje spustoszenie. Zwróć też uwagę na swój tryb życia. Czy palisz lub często przesypiasz całą noc? Decyzje te mogą mieć również wpływ na ogólny wygląd skóry w późniejszym życiu. 

Oto dziewięć łatwych do zastosowania podstaw, o których chcielibyśmy wiedzieć jako nastolatki, a które możesz zacząć stosować w swojej rutynie, aby jak najszybciej poprawić cerę!