Czy przygryzanie ust szkodzi skórze? Derma waży

Przygryzanie warg jest trudnym nawykiem do zerwania, ale dla dobra skóry warto spróbować. Praktyka może powodować podrażnienia i stany zapalne w okolicy usti długotrwałe uszkodzenia skóry. Przed nami rozmawialiśmy Rachel Nazarian, MD, Schweiger Dermatology Group w Nowym Jorku o tym, jak obgryzanie ust wpływa na skórę, jak pozbyć się tego nawyku i jakie produkty do ust mogą pomóc radzić sobie z podrażnieniami i suchością.

Dlaczego przygryzanie ust szkodzi skórze?

Według dr Nazarian obgryzanie warg jest złe z jednego ważnego powodu: „Przygryzanie warg powoduje kontakt śliny, a ślina jest enzymem trawiennym, który rozkłada wszystko, z czym ma kontakt, w tym skórę” – mówi. mówi. Oznacza to, że im częściej gryziesz usta, tym bardziej prawdopodobne jest uszkodzenie delikatnej tkanki w okolicy ust, co może prowadzić do pękania i pękania skóry.

Jak leczyć ugryzione usta

Pierwszym sposobem radzenia sobie z obgryzaniem warg jest całkowite zaprzestanie gryzienia (łatwiej powiedzieć niż zrobić, wiemy). Dr Nazarian sugeruje również stosowanie balsamu do ust zawierającego lanolinę lub wazelinę, aby zapobiec parowaniu wilgoci z ust. Polecamy Maść lecznicza CeraVe za to, który zawiera ceramidy, wazelinę i kwas hialuronowy. Jeśli szukasz opcji SPF, spróbuj CeraVe Naprawczy balsam do ust z SPF 30.

Jak nie gryźć ust

Po wyleczeniu ust jest kilka składników, których należy unikać, aby zapobiec dalszym podrażnieniom. „Unikaj używania balsamów zawierających substancje zapachowe, alkohol lub składniki takie jak mentol lub mięta, ponieważ z czasem mogą podrażniać i wysuszać usta” – mówi dr Nazarian. 

Ponadto stosowanie cotygodniowego peelingu ust pomoże pozbyć się nadmiaru martwego naskórka, który będzie powodował obgryzanie ust. Wybierz dzień tygodnia po oczyszczeniu twarzy, aby złuszczać usta peelingiem cukrowym, np Sara Happ Peeling do ust o zapachu wanilii. Po prostu wetrzyj peeling w usta małymi okrężnymi ruchami, aby odsłonić bardziej miękką i promienną skórę pod spodem. 

Obgryzanie ust to nawyk, którego na pewno się pozbędziesz, ale dr Nazarian zachęca do cierpliwości. „Przez cały czas trzymaj mocno pachnący balsam na ustach, aby w przypadku gryzienia skończyło się na smaku tych składników i potraw, a gorzki smak w ustach przypomina, że ​​nadal gryziesz”.