Jak przestać martwić się tym, co mówią ludzie. Radzenie sobie z negatywnymi ludźmi

Przyszedłem do ciebie z radą. Co możemy zrobić, aby przestać martwić się tym, co ludzie o nas mówią? Stać się odpornym na ataki werbalne i energetyczne rzucane na nas? Jak zachować pozytywne nastawienie do tego zachowania?

Nie mówię, że powinieneś zacząć ignorować wszystko, co ci się mówi. Zwłaszcza jeśli słyszysz od ludzi, którym na tobie zależy i chcą dla ciebie jak najlepiej. Często wyrażają swoje zdanie lub starają się wesprzeć Cię dobrą radą.

Ten post jest bardziej skierowany do osób, które uważają, że otacza ich wiele negatywnych i toksycznych ludzi. Ludzi, którzy stawiają się ponad nimi, których opinia sprawia, że ​​wątpią w siebie i we wszystkie wybory, których do tej pory dokonali. Spotykasz ich w życiu codziennym, w Internecie, a nawet wśród członków rodziny. Bądź wyrozumiały i pamiętaj, że skierowana na Ciebie negatywna energia wróci do nich ze zdwojoną siłą. Prawo karmy zawsze działa, łatwo to zauważyć, jeśli przeanalizujesz niektóre sytuacje w swoim życiu.

Istnieje kilka powodów, dla których ludzie zachowują się w ten sposób. Postaram się przedstawić Ci te powody, abyś zrozumiał, zaakceptował i nauczył się ignorować i odpierać te negatywne ataki. Po przeczytaniu tego artykułu z pewnością stanie się to trochę łatwiejsze.

1. Słabość

W zasadzie zasada jest znana. Niektórzy ludzie traktują cię źle, ponieważ nie potrafią poradzić sobie ze swoimi emocjami. Czują rozczarowanie, które zżera ich od środka i muszą się na kimś rzucić, wyładowując negatywne emocje. Dzieje się tak głównie dlatego, że ci ludzie sami są głęboko nieszczęśliwi i niezadowoleni. Ta energia jest tak wielka, że ​​nie mogą jej powstrzymać. Po doświadczeniu takiej nienawiści zawsze należy się oczyścić. Zwłaszcza jeśli osoba była wyjątkowo złośliwa. Klątwy wypowiadane z tak ogromnym ładunkiem energetycznym, przekazywane przez zęby i pełne osławionej trucizny mogą zanieczyścić nasze pole energetyczne na bardzo długi czas.

Spójrzmy na taką osobę jako na niedojrzałą emocjonalnie. Każdy w końcu nauczy się cierpliwości i samokontroli. Jeśli nie w tym życiu, to w następnym. Brak kontroli nad emocjami to wielka słabość, z którą niełatwo się pracuje. Wybaczmy tym, którzy dopiero odkrywają drogę tej nauki, na której lada moment postawią pierwsze kroki. Myślę, że w pewnym momencie zamiast złościć się, że ktoś zrobił nam coś złego, automatycznie zaczniesz współczuć tej osobie za to, jak się czuje. Zrozumiesz, że zachowanie tej osoby zwykle znika NIC wspólne z tobą. Po prostu byłeś w pobliżu w niewłaściwym czasie, a osoba, o której mowa, dała się ponieść emocjom.

Czasami ci ludzie traktują cię źle także dlatego, że widzą w tobie to, czego im brakuje, co chcieliby mieć. Może to być na przykład pewność siebie, szczęście, sukces, dobry wygląd. Możesz zauważyć, że tego rodzaju prymitywnej nienawiści często doświadczają celebryci.

2. Zasada lustra

Ludzie próbują zobaczyć, czego w tobie nienawidzą. Ci ludzie nieumyślnie dostrzegają w tobie rzeczy i zachowania, które chcą z siebie wykluczyć. Możesz mieć podobne cechy, ale może to być po prostu niepsychotyczna projekcja. Niezależnie od tego, która odpowiedź jest poprawna, obie mają tę samą przyczynę, brak samoakceptacji.

3. Negatywność w rodzinie

To naprawdę złe doświadczenie być ciągle negatywnie traktowanym przez rodzinę, przyjaciół lub inne osoby, które powinny cię kochać. Doświadczyłem tego i, o ile mi wiadomo, wielu innych ludzi też. To nie jest tak rzadkie, jak mogłoby się wydawać. Wiem, że nie jest to łatwe, zwłaszcza gdy wśród takich osób szuka się wsparcia i zrozumienia. Kiedy chcesz porozmawiać, wyznajesz swoje problemy, aw zamian jesteś oceniany i krytykowany.

Zawsze słuchaj konstruktywny krytyki, pozwala się rozwijać i wzrastać. Niezależnie od tego, czy pracujesz nad czymś ważnym, podejmujesz ważne decyzje, czy myślisz o dalekosiężnych planach, konstruktywna krytyka jest bardzo ważna, ponieważ towarzyszy jej szereg cennych wskazówek i wskazówek. Jeśli ktoś bezpośrednio cię krytykuje tylko po to, żeby podciąć ci skrzydła i zrównać z ziemią, to inna sprawa. Jest tylko jeden sposób, aby zapobiec narażeniu się na ciebie. Musisz nauczyć się blokować te ataki, a z tego można wyciągnąć mniej wniosków. Uczymy się pewności siebie i pewności siebie, uczciwości i kompletności, nie można się ruszyć. Musisz być pewny swojego wyboru i tego, że możesz zrobić więcej. ci ludzie myślą, że możesz to zrobić.

Być może nie wierzysz w siebie, masz wiele wątpliwości, a czasem zachowujesz się wobec siebie źle. W takim przypadku możesz zacząć wierzyć we wszystkie negatywne schematy i kłamstwa, którymi karmią cię ci ludzie. Musisz naprawdę nauczyć się blokować i budować swoją pewność siebie, cegiełka po cegiełce. Potem znów przyjdą ci sami ludzie ze swoimi atakami, a ty tym razem się nie poruszysz, tylko uśmiechniesz się z politowaniem. Wszyscy jesteśmy po prostu lub jednakowo ludźmi, wszyscy mamy mniej więcej takie same możliwości. Jeśli zauważysz, że ci po drugiej stronie barykady to też po prostu ludzie, ich zachowanie nie będzie już miało na Ciebie tak silnego wpływu. To, co mówią, w ogóle nie definiuje ciebie ani twojego życia. Jeśli zostaniesz bezpodstawnie skrytykowany, skontruj atak pozytywną energią, mówiąc np.: „Tak, wiem, że mogę więcej i mogę więcej, dziękuję za Twoją opinię, ale wiem, kim jestem i co powinienem. " Zrób to teraz."

Niektórzy ludzie zawsze przywołują bezsensowne i bezsensowne rzeczy, które mogą sprawić, że poczujesz się gorzej. Ważne jest, aby być świadomym siebie, znać swoje wady, znać swoje mocne strony, nie móc się ruszyć. Jeśli jesteś świadomy siebie, co możesz, czego nie możesz, swoich zalet i wad, nikt nie będzie w stanie wpłynąć na Ciebie swoją krytyczną postawą.

Zapraszam do komentowania, dyskusji i zadawania pytań.